dogalguc.net | Sağlık konulu güncel blog

Ebegümeci

Ateşi düşürüp, vücuda rahatlık verir. Kabızlığı giderir, mide ve bağırsakların muntazam çalışmasını sağlar. Mi­de bulantısı ve kusmaları önler. Mide ağrısını keser. Göğsü yumuşatır, öksürüğü keser. Boğaz ve bademcik iltihaplarını giderir. Bronşit, nefes darlığı, nezle tedavi­sinde kullanılır. Lapası çıbanların olgunlaşmasını sağlar. Burun kanamalarına iyi gelir. Dişeti hastalıklarını tedavi eder. Burun tıkanıklığını giderir. Tahriş olan cildi dış et­kenlere karşı korur. Cildi nemlendirir ve yumuşatır. Kan dolaşımının hızlandırılmasına yardımcı olur ve bağ dokusunun elastikliğini arttırır. Ayrıca gözaltındaki kırışık­lara ve şişliklere de iyi gelmektedir.

Ebucehil Karpuzu

Eklem, romatizma ve nikris ağrılarını dindirir. Kaşıntı­ları geçirir.

Eğir Kökü

Ter attırır. Gaz söktürücü ve antispazmotiktir. Genel­likle prostat ve romatizma tedavilerinde kullanılır.

Eğir Otu

İdrar attırır ve adet söktürür. Ateşi düşürür ve ağrıları dindirir. Mide ve bağırsak gazlarını giderir. Mide ekşime­sini geçirir. Mide ülserini iyileştirir. İştahı açar. Ter attı­rır. Diş etlerini kuvvetlendirir. Kusturur ve aksırtır. Ra­hatlatıcı etkisi vardır. Sarılık ve nikris tedavisinde kulla­nılır.

Ekşi Elma

Mide ve bağırsak gazlarını çıkarmaya yarar, iltihapları giderir.

Elma

İdrar attırır, vücutta biriken zararlı maddelerin atılma­sında yardımcı olur. Sinirleri ve adaleleri güçlendirir. Ka­nı temizlediği gibi kolesterolü de düşürür. Kabızlığı iyi­leştirir. Beden ve zihin yorgunluğuna son verir. Hamile­lik dönemlerinde rastlanan bulantı ve kusmaları azaltır. Hastalıkların çabuk atlatılmasına yardımcı olur. Böbrek­lerde oluşan kum ve taşların düşürülmesinde de faydalı­dır. Damar sertliği Ve kalp krizlerini önler. Şeker hastala­rı için yararlıdır. Kandaki şeker miktarını azaltır. Dizante­ri ve paratifoda iyileşmeye yardım eder. Öksürüğü iyileş­tirir. Kompostosu ateşi düşürür, susuzluğu keser, uçuk­ları geçirir. Cildin taze ve güzel kalmasını sağlar. Göz ve kulak ağrılarında da faydalıdır. Kolesterolü ortadan kal­dırır. Sindirimi kolaylaştırır. Kokusun rahatlatıcı etkisi vardır. Kan basıncını düşürür. Artrit, romatizma ve gut hastalıklarına karşı da son derece faydalıdır.

Eğrelti Otu

Memeli basur ve variste yararlıdır. Bağırsak solucan­ları ve tenyaları düşürür.

Enginar

Damar sertliği ve kalp hastalıklarını önler. Şeker has­taları için çok faydalıdır. Bedeni ve ruhi bitkinliği gider­diği gibi vücuda da zindelik sağlar. Sinirleri güçlendirir. Damar sertliği ve kalp hastalıklarını önleyicidir. Karaciğer hastalıklarının çabuk geçmesine yardımcı olur. Sarılıkta faydalıdır. İshali ve romatizma şikâyet­lerini giderir. Mide ve bağırsakları temizler. Kandaki üre ve kolesterolü düşürür. İdrar attırır. Kandaki şeker mik­tarını düzenler. Böbreklerde oluşan kumların dökül­mesine yardımcı olur. Meme, prostat ve rahim ağzı kan­serine karşı iyi gelir. Yaşlanmayı geciktirici özelliklere sahiptir. Emzikli kadınlar, böbreklerinde veya mesanelerinde iltihap olanlar yememelidir.

Ergeç Sakalı

Böbrek mesane ve idrar yollarındaki iltihaplara karşı yararlıdır. İdrar attırır, vücutta biriken zararlı maddelerin atılmasına yardım eder. Soğuk algınlığına iyi gelir, kanı temizler. Rahatlatıcıdır, kalbi kuvvetlendirir. Nefes dar­lığı ve astımda faydalıdır. Diş ağrılarını önler, diş eti ve boğaz iltihaplarını giderir.

Erik

Zihin yorgunluğunu giderir. Kabızlığı keser. İdrar arttırır ve vücudun ferahlamasını sağlar. Karaciğer şişliğini önler, böbrekleri dinlendirir, kansızlığı giderir, kalbi ve sinirleri güçlendirir. İştah açıcıdır ve hazmı kolaylaştırır. Romatizma, eklem kireçlenmesi ve nikriste faydalıdır. Çekirdekleri bağırsak solucanlarını düşürmeye yarar.

Eşek Kulağı

Göğsü yumuşatır. Kronik ishali engeller, nefes dar­lığını giderir. Bronşitte faydalıdır. Öksürüğü keser. Ağız, dil ve boğaz iltihapları için çok yararlıdır.

Defne

İltihaplara ve asabiyetten kaynaklanan deri hastalıkla­rına iyi gelir.

Dağ Reyhanı

Mide ve bağırsak gazlarına, iltihaplara iyi gelir.

Dalak Otu

Dizanteri ve ishali iyileştirir. Nefes almayı kolaylaştı­rır/Öksürüğü engeller, ateşi düşürür, vücûda güç verir. Karaciğer ve mide hastalıklarının iyileşmesine de yar­dım eder.

Dam Koruğu

Basur memelerinden kaynaklanan sorunları giderir. Nasırları iyileştirir.

Delice

Yaralara ve sivilcelere iyi gelir. Vücuda güç verir. Ro­matizma ve eklem rahatsızlıklarında da kullanılır.

Deniz Kadayıfı

Sıkça kullanılan bir göğüs yumuşatıcı ve öksürük ke­sicidir. Solunum ve hazım sistemi sorunlarını giderir. Vücudu besleyici olarak da kullanılır.

Deniz Üzümü

Ter attırır, ateş düşürür, astım hastalığının şikâyetleri­ni giderir. Romatizma ağrılarına da iyi gelmektedir.

Deve Kulağı

Kanı temizler. Ter attırır. İdrar yollarında biriken kum ve taşların dökülmesine yardımcı olur. Vücuda biriken zararlı maddelerin atılmasını sağlar. Romatizma şikâyet­lerine iyi gelir. Vücuda rahatlık verir.

Deve Tabanı

Ağrı kesicidir, idrar attırır. Rahatlatıcı etkisi vardır ve vücuda güç verir, nefes darlığı, astım, bronşit ve soğuk algınlığı sorunlarına iyi gelir. Nezle ve ciğer iltihabında da kullanılır. Göğsü yumuşatır, öksürüğü keser. Yarala­rın iyileşmesinde ve çıbanların olgunlaşmasına yardımcı olur.

Deniz Yosunu

Deriye, tırnaklara ve saça karşı etkilidir. Metabolizma­nın işleyişini hızlandırır.

Dişbudak Ağacı

Vücuda güç verir, ateşi düşürür, idrar attırır. Romatiz­ma ve nıkris ağrılarını keser. Kabızlığı giderir. İshali ke­ser, vücutta biriken zararlı maddelerin atılmasını sağlar. Anne sütünü artırır.

Dere Otu

İştah açar. Ağız kokusunu giderir. Mide ve bağırsak gazlarını söktürür. Hazmı kolaylaştırır, midenin gereği gi­bi çalışmasını sağlar. Hıçkırık ve hava yutmayı önler. Ra­hatlatıcı etkisi vardır. Uyku verir. Aybaşı kanamalarının kolay olmasını sağlar. Anne sütünü artırır. Çocuklardaki gaz ağrılarını giderir. Hamilelere kullanılması tavsiye edilmez.

Dolama Otu

Dolama ve çıbanların tedavisinde kullanılır.

Domates

Kanserden koruyucu ve yaşlanmayı zihinsel ve be­densel olarak yavaşlatıcı bir sebzedir. İdrar attırır, vü­cutta biriken zehirli maddelerin atılmasını ve kanın du­rulmasını sağlar, damar sertliğini giderir. Vücudu kalp hastalıklarına karşı korur. Romatizma ve nıkriste faydalı­dır. Safra ve böbrek taşlarının düşürülmesine yardımcı olur. Üremiyi düşürür. Çıbanların olgunlaşmasını sağlar. Kabızlığı giderir. Hazmı kolaylaştırır. Mide ve bağırsakla­rın düzenli bir şekilde çalışmasını sağlar. Cilde tazelik, ve pembelik verir. İsiliği ve mayasılı giderir, nasırların sökülmesine yardımcı olur. Arı sokmasında ve yanıkla­rın tedavisinde yararlıdır. Kansere karşı koruyucu etkisi vardır. Domates Zengin bir potasyum kaynağıdır ve çok az miktarda tuz bulunur. Yüksek kan basıncını düşür­meye yardımcı olur ve vücudun su tutmasını engeller. Domates prostat kanseri riskini azalttır. Şeker hastalığı­na iyi gelmektedir. Kanserden koruyucu ve yaşlanmayı zihinsel ve bedensel olarak yavaşlatıcı özelliğe sahiptir. Midesi zayıf olanlar, böbrek ye mesanelerinde iltihap olanlar, suyunu içmelidirler.

Dul Avrat Otu

Mide iltihaplarını iyileştirir. Yapraklarından yapılan ilaçlar, romatizma ve nikris ağrılarını giderir. Kökünden yapılan ilaçlar ise, deri iltihapları ve egzamanın tedavi­sinde faydalıdır. Karaciğer hastalıklarında da kullanılır.

Dut

Karadut şurubu, ağız ve bademcik iltihaplarını gide­rir. Beyaz dut yaprakları idrar attırır. Vücutta biriken su­yu boşaltır. Aç karnına yenen beyaz dut, bağırsak solu­canlarının düşürülmesine yarar. Mide ve bağırsakların düzenli çalışmasını sağlar.

Dut Meyvesi

Meyvelerden hazırlanan şurup, gargara halinde, ağız ve boğaz hastalıklarına karşı kullanılır.

Duvar Sarmaşığı

Kusturur ve aybaşı kanı söktürür. Kabızlığı giderir. Ya­raları tedavi eder.

Çadır Çiçeği

Frengi tedavisinde kullanılır. Kabız’ ı geçirir.

Çadır Kuşağı

Kan ve lenf damarlarını genişletir. Ağrıları azaltır. Kro­nik ve mikrobik hastalıkların iyileştirilmesinde kullanılır.

Çam Fıstığı

Kalp hastalıklarına iyi gelmektedir. Bronşit, verem ve akciğer hastalıklarının çabuk iyileşmesine yardımcı olur. Cinsel istekleri artırır, ruhi çöküntüye iyi gelir.

Çam Soymuğu

Öksürüğe, şeker ve verem hastalığına iyi gelir. İştah açıcıdır.

Çan Çiçeği

Gözlerde meydana gelen hastalıklara son verir. Kara­ciğer, dalak ve safra kesesinde oluşan rahatsızlıkları gi­derir.

Çavşur Otu

Bağırsak gazlarını giderir. Baş ve dişte oluşan ağrılara iyi gelir. Sindirim sisteminin rahat çalışmasını sağlar. Ra­him tıkanıklığını açar. Parazit dökücüdür. Mesanede ya­şanan sorunları giderir. Bronşları açıcı özelliği vardır. Balgam söktürür.

Çay

Çok tüketilmemek şartıyla içilecek olursa beden ve zihin yorgunluğuna iyi gelir. Sinirleri uyarır ve mide tem­belliğini geçirir/İdrar attırır, ishal ve dizanteriyi bitirir. Damar kireçlenmesini keser. Damar sertliği, kan kanse­ri, kalp yetersizliği, nefrit, guatr, kolera ve bağırsak has­talıkların da koruyucu ve tedavi edicidir. Gereğinden fazla içilecek olursa mide bulantısı, çarpıntı, sinir bo­zukluğu, baş ağrısı, göğüs anjini, sıkıntı, el titremesi ve uykusuzluğa yol açar. Kalp, sinir, mide ve karaciğer has­taları, şişmanlar, romatizma ve nıkristen şikâyeti olan­lar, böbreklerinde kum veya taş sorunu yaşayanlar, ka­bızlık ve yüksek tansiyondan yakınanlar, üremi veya albümini olanlar, mümkün olduğu kadar az tüketmelidir.

Çekem

İdrar arttırır, kusturur, kuvvet verir ve tansiyonu dü­şürür. Kabız ı engeller. Romatizma ağrılarında kullanılır.

Çezmezen

Kabızlığı geçirir. Göğüs hastalıklarına iyi gelir. Böb­reklerde oluşan kum ve taşları düşürür. İdrar yollannda meydana gelen rahatsızlıkları geçirir. İdrar attırır. Göz hastalıklarında da faydalıdır.

Çıfıt Otu

Kalp çarpıntılarını önler, mide ağrılarını dindirir. Çı­banların önlenmesinde kullanılmaktadır. Tavsiye edilen dozu aşmamak gerekir.

Çiriş Otu

Kadınlarda görülen beyaz akıntıyı keser. Memeli ba­suru tedavi eder. Eklem ağrılarını dindirir. İdrar attırır ve adet kanı söktürür. Saçkıran tedavisinde de kullanılır.

Çınar Ağacı

Diş ve vücut ağrılarını dindirir. Saç kepeklerini giderir. Kadınlarda görülen beyaz akıntıyı önler.

Çit Sarmaşığı

Kabızlığı giderir.

Çilek

Vücudu kuvvetlendirir. Hasta olmayı önler. İdrar sök­türür ve karında biriken suyu boşaltır. Böbrek ve mesa­ne hastalıklarının iyileşmesine yardımcı olur. Mide ve bağırsak tembelliğini giderir. Sinirleri kuvvetlendirir. Yüksek tansiyonu düşürür. Bağırsak kurtlarını döker. Safra ifrazatını arttırır ve safra taşlarının dökülmesine yardımcı olur. Karaciğer yetersizliğini ve şişliğini giderir. Ateşi düşürür. Diş taşlarını eritir. Cilde tazelik ve güzel­lik verir. Damar sertliği, mafsal iltihabı, romatizma ve nikris de faydalıdır. Şeker hastaları da yiyebilir. Midesi zayıf olanlar suyunu içmelidir. Alerji yapabilir. Körpe ve bol sulu çilekler sistemi temizler. Cilt sorunları olanlar için de iyi bir meyvedir. Böbrek, idrar yolları ve bağırsak sorunları için de bire birdir. Ayrıca diş etlerini güçlendi­rir, ağız kokularını ve boğaz ağrılarını giderir. Kolestero­lü düşürür. Diyabetli hastalar, çileğe şeker ilave etme­mek şartıyla bu meyveyi bol, bol yiyebilir. Kanı temizler.

Çitlembik

Ayak terlemelerini keser. Yaraları tedavi eder. Böbrek kumlarının dökülmesine yardımcı olur. Mide ağrılarını dindirir. Öksürüğü keser.

Çoban Çantası

Vücuda rahatlık verir, böbreklerde oluşan kum ve taşların düşürülmesine yardımcı olur. Ağrıları giderir. Burun kanamalarını durdurur.

Çuha Çiçeği

Vücuda rahatlık verir. İdrar attırır ve balgam söktürür. Sinirleri yatıştırır. Rahat uyku sağlar. Baş ağrılarını dindirir.

Çoban Tırnağı

Nasır ve kaşıntılara iyi gelir.

Çöpleme

Yüksek tansiyonu düşürür, ağrıları dindirir. Evde yapı­lan ilaçlarda aşırı doz kullanmamak gerekmektedir.

Çörekotu

Vücuda güç ve dinçlik verir, iştah açar, hazmı kolay­laştırır. Mide ve bağırsak gazlarını söker. Kokusu baş ağ­rısına iyi gelir. Nezle ve sara hastalığında kullanılır. Suyu ile sivilcelere pansuman yapılır. Anne sütünü artırıcı özelliği vardır. Adet söktürücüdür.

Çöven

Ter attırır, ateşi düşürür, idrar söktürür. Vücudu ra­hatlatır. Kusturur ve balgam söktürür. Cilt hastalıkların­da da faydalanılır.

Centiyane

İştah artırır, hazmı kolaylaştırır. Ateşi düşürür, vücu­du güçlendirir. Mide sorunlarını giderir. Kansızlıkta da faydalıdır.

Ceviz

Verem ve şeker hastalığının tedavisinde kullanılır. Ka­nı temizler, kansızlığı giderir, ishal ve dizanteriyi ke­ser. Zekâyı geliştirir. Erkeklerde cinsel gücü artırır. Vü­cudu besleyip kuvvetlendirir. Nasırların yok eder. Mideyi güçlendirir, iştah açar, boğaz ve cilt hastalıklarına iyi ge­lir. Çıbanların üzerine sarılırsa iyileşmesini sağlar. Saç ve elleri boyamakta da kullanılır.

Ceviz Ağacı

Kanı temizler, kansızlığı giderir, ishal ve dizanteriyi keser. Verem ve şeker hastalığında besleyici ve tedavi edicidir. Kadınlarda görülen beyaz akıntıyı keser. El ve ayak donmalarında, deri çatlaklarında faydalıdır. Saç ve elleri boyamakta da kullanılır. Çok kuvvetli bir besin ol­duğundan fazla yememek gerekir.

Civan Perçemi

Sinirleri ve vücudu güçlendirir. Hazımsızlığı ve kan­sızlığı giderir. Kanı temizler. Balgam söktürür, öksürüğü keser. İshali önler, bağırsak ve mide gazlarını giderir. İd­rar attırır. Basur memelerini tedavi eder. Kızamık, boğ­maca, raşitizm, aybaşı gecikmesi ve kemik hastalıkların­da faydalıdır. İştah açıcı, gaz söktürücü, adet söktürücü ve yara iyileştiricidir

Badem

Bedensel ve zihinsel yorgunlukları geçirir. Hamilele­rin vücudunun güçlü olmasını sağlar. Sütle içilirse mide­yi güçlendirir. Kabızlığı ve iyileşme sürecini kısaltır. Böb­rek, mesane ve tenasül yollarındaki iltihapları giderir. Baş ağrısı, karaciğer ve böbrek ağrılarını hafifletir. Bron­şit, boğaz ağrısı, anjin, boğaz yanması ve akciğer hasta­lıklarında faydalıdır. Bademyağı kabızlığı giderir. Egzama ve kaşıntıların verdiği rahatsızlıkları azaltır. Böbrek ve mesane taşlarının düşürülmesine yardım eder. Kulak ağrılarını dindirir. Yumurtayla karıştırılıp basur memele­rine sürülecek olursa, ağrı ve yanmaları giderir.

Baldırı Kara

Grip ve soğuk algınlığında vücuda ferahlık verir. Bal­gam söktürür, mide ağrılarını keser, böbreklerde oluşan kumların dökülmesine yardımcı olur. Derideki şişlikleri giderir. Saç dökülmesini engeller. Aybaşı kanamalarının düzenler. Diğer ilaçlara da tat verici olarak katılır.

Balıkotu

Ter attırır ve idrar söktürür. Vücuda ferahlık verir. Bronşitte, nezlede, birçok bulaşıcı hastalıkta kullanılır. Sara nöbetlerini azalmasına yardımcı olur, kurt düşürür. Tehlikeli bir bitkidir.

Bamya

Vücuda kuvvet verir, kabızlığı geçirir. Bağırsakların ve midenin düzgün çalışmasını sağlar. Bedenin ve zihnin yorgunluğu giderir. Böbrek, mesane ve tenasül yolların­daki iltihapları temizler. Baş ağrısı, karaciğer ve böbrek ağrılarını dindirir.

Bakla

İdrar yollarını temizler. Böbrek ağrılarını dindirir. Böb­rek iltihaplarını giderir. Böbreklerde oluşan kum ve taşların düşürülmesine yardımcı olur. Lumbago, romatiz­ma, siyatik ve dolama şikâyetlerini giderir.-

Bamya Çiçeği

Lapa halinde iken çıbanları geliştirir. Göğüs yumuşa­tıcı olarak kullanılır. Kabızlığı engeller.

Banotu

Titreme ve çarpıntıyı geçirir, uykuyu önler. Keyif verir ve rahatlatıcıdır. Beyin hastalıkları, Kore hastalığı ve nik-riste yararlıdır.

Barut Ağacı

Kusturucu özelliğe sahiptir. Sindirim sistemini düzen­ler. Kabızlığa iyi gelir. Kan dolaşımını düzenler. Karaci­ğer ve dalağın düzgün çalışmasını sağlar.

Bezelye

Kan kanserine karşı etkilidir. Kan yapıcı özelliği var­dır. Kabızlığı giderir. Sinir sistemi ile ilgili sorun yaşayan­lara önerilir.

Biber

Kanamaları engeller. Cinsel arzuları arttırır. Nevralji, lumbago ve romatizmada faydalıdır. Mideyi güçlendirir, iştahı açar ve hazmı kolaylaştırır.

BayırTurpu

İştah açıcıdır. Romatizma hastalıklarında yararlıdır. Gaz yapar. Cilde iyi gelir.

Besbase

İştahı açar, vücuda güç verir, rahatlatıcıdır. Önerilen miktarı aşmamak gerekir. Zehirlenmelere yol açabilir.

Beş Parmak Otu

Diş ağrılarını geçirir ve diş etlerini güçlendirir. İshali, mide rahatsızlıklarını önler. Vücudu güçlendirir. Badem­cik ve boğaz ağrılarına son verir. Yüz lekelerinin gideril­mesinde ve cildin yumuşamasında kullanılır.

Biberiye

Kabız ve hazımsızlığı geçirir. Çarpıntıyı keser. Baş ağ­rılarını ve baş dönmesini keser. Astım, bronşit ve kan­sızlığa iyi gelir. Yağlı saçlardaki yağ oranını düşürür. Bur­kulmalarda ve deri yaralarında da faydalıdır. İdrar ve adet söktürür/Safra ifrazatını çoğaltır. Sivilcelere iyi gel­diği gibi cildin esnekliğini ve sıklığını arttırır. İltihaplı ya­raların tedavisinde de kullanılır.

Binbir Delik Otu

İştah açar. Sinirleri yatıştırır. İdrar attırır, balgam sök­türür.

Böğürtlen

İdrar attırır, kabız a iyi gelir Vücuttaki şişlikleri gide­rir. Yüksek tansiyonun düşmesine yardımcı olur. Gözler­deki bozukluğu giderir. Mesane taşlarını düşürür. Ağızda oluşabilecek her türlü iltihapları giderir. Bademcik ilti­haplarında gargara yapılır. Kadınlarda görülen beyaz akıntıyı keser, ağrıları dindirir, yanıkları iyileştirir. Kökü kaynatılıp, suyu içilecek olursa kandaki şeker miktarını düşürür, vücuda kuvvet verir. Şeker hastalığına karşı kullanılır.

Börülce

İdrar tutukluğunu ve anüs kaşıntısını önler. Yanık te­davisinde kullanılır.

Buğday

Buğday, zihinsel yorgunluğu ve sinir bozukluklarını giderir. Rahatlatıcı etkisi vardır. Lifli gıdalar sağlıklı bir beslenmenin temelidir. Kepekli buğday unundan yapı­lan kurabiye türü yiyecekler bağırsakların düzenli çalış­masını sağlar ve kabızlığı engeller. Buğday tanesin özü­nün yüksek besleyici değeri vardır. Bağırsak ve rektum kanserini önleyici özelliktedir. Yulaf ve mısıra kıyasla sindirimi biraz daha zordur. Damar sertliği, mide ve cilt hastalıkları olanlara tavsiye edilmez.

Burçak

Taneleri isilik ve mayasılda, lapası ise ezik ve çürük tedavisinde kullanılır.

Abanoz Ağacı

İdrar attırır. Böbreklerde oluşan kum ve taşların dü­şürülmesine yardımcı olur. Kataraktı engeller. Mide ve bağırsak gazlarına iyi gelir. Vücutta meydana gelen ek­lem ve kas ağrılarını yok eder.

Acı Badem

İdrar yollarında oluşan sorunları geçirir. Adale ve mi­de ağrılarına, karaciğer yetmezliğine faydalıdır.

Acı Bakla

İdrar yollarını temizler, idrar attırır. Böbreklerde olu­şan taş ve kumları düşürür, böbrek iltihaplarını giderir. Baş ağrılarını azaltır. Romatizma ve siyatik ağrılarını ke­ser. Şeker hastalığına karşı kullanılır.

Acı Çiğdem

Romatizma ve nikris tedavisinde kullanılır. Zehirli ol­duğu için dikkatli olmak gerekir.

Acı Karpuz

İdrar attırır, kabıza iyi gelir. Romatizma ve eklem ağrı­larını giderir. Böcek sokmalarında, çıbanlarda ve yanık­larda kullanılır. Basur ve uyuz hastalığına karşı etkilidir.

Acı Yonga

Ateş ve kurt düşürülmesine yardımcı olur. Kuvvet ve­rir, iştah açıcıdır.

Ada Çayı

Mide ve bağırsak gazlarının giderilmesinde yardımcı olur. Mide bulantısını keser, hazım sisteminin düzenler ve düzgün çalışmasını sağlar. Bademcik, boğaz ve dişeti iltihaplarını yok eder. Astımdaki rahatsızlıkları giderir, göğsü yumuşatır. İdrar attırır ve ter söktürür. Zindelik sağlar. Aynı zamanda uyarıcı olarak da kullanılır. Fazla tüketilmemelidir.

Ada Soğanı

İdrar attırır. Kalp hastalarının vücudunda biriken suyu boşaltır. Azötemiyi azaltır. Böbrek hastalarının kullan­maması gerekir.

Afşar Otu

Karaciğer hastalıklarında kullanılır. İdrar attırır, ateş düşürür, kusturur, kabızlığı giderir.

Afyon

Ağrı giderici etkisi vardır. Basura iyi gelir.

Ağaç Çileği

Ateş düşürücüdür. İdrar attırır. İshali keser. Vücuda kuvvet verir. Öksürüğe ye kabızlığa iyi gelir. Vücûtta oluşan yara ve sivilceleri geçirir. Ayaklardaki şişliği indi­rir. Göz hastalıklarında kullanılır. Solunum yolu rahatsız­lıklarına, kansızlığa, şeker hastalığına, eklemlerde olu­şan sorunlarını tedavi eder.

Ahududu

Kanı temizleyip vücutta biriken zehirli maddelerin atılmasında faydalıdır. Terletir ve idrar söktürür. Kabızlı­ğı giderir. Vücuda enerji verir. Mafsal kireçlenmesi, nikris, romatizmaya iyi gelir. Bademcik, boğaz ve göz ilti­haplarında faydalıdır. Kansızlık ve veremde çok iyi bir gıdadır. Ateş’i düşürür. Üre ve şeker hastalarına da fay­dalıdır. Vücutta biriken zehirli maddelerin atılmasını sağlar. Mide ülseri olanların kullanmamaları gerekir.

Akça Ağaç

Cilde iyi gelir.

Aloe

Yıpranmış ciltleri onarır ve nemlendirir. Kaşıntılara karşı cildi koruyor.

Ak Çöpleme

Ağrı giderici özelliği vardır. Sivilceleri geçirir. Yüksek tansiyonu düşürür.

Altın Dikeni

Kusturucu özelliği vardır. Yaralardaki iltihaplanmalara iyi gelir. Fazla tüketilmesi tehlikelidir.

Akdiken

Şiddetli müshil etkisi gösterir ve kabızlığı keser. Ka­şıntıları yok eder. Fakat belirtilen miktardan fazla tüke­tilmemelidir.

Altın Otu

Kabız etkisi vardır. İdrar attırır ve basura karşı, hari­cen kullanılır.

Akhuş Ağacı

Vücutta toplanan suyu boşaltır, vücuttaki tuzu atar. Böbreklerin düzenli çalıştırır. Kilo almayı önler. Romatiz­ma ağrılarını dinlendirir. Ayak kokusunu keser. Saçları gürleştirir, kepekleri yok eder. Cilt hastalıklarını tedavi eder. İdrar attırır. Üremi ve albüminde faydalıdır.

Amberbaris

Hazım bozukluklarını giderir. Karaciğer ve safra kese­si hastalıklarını iyileştirir. Ateş düşürür, bağırsak iltihap­larını tedavi eder. Kan dolaşımını düzenler, yüksek tan­siyonu düşürür. Öksürüğü keser, mideyi güçlendirir, İş­tahı açıcıdır. Ağız yaralarını iyileştirir. Siyatik, romatizma ve eklem ağrılarını dindirir.

Alıç

Uykusuzluğu ve asabi çarpıntıları giderir. Sinir bozuk­luğunu sona erdirir. Yüksek tansiyonu düşürür. Aritmide kullanılır, kalbi güçlendirir. Damar sertliği ve göğüs nez­lesinde yararlıdır. İdrar attırır.

Amber Kabuğu

Kansızlığa iyi gelir, anne sütünü çoğaltır. Dizanteri ve ishali keser. Hazım bozukluklarını önler.Amerikan Çayı

Vücuda kuvvet verir. Ağız kokularına karşı yararlıdır. Diş etlerini kuvvetlendirir. Zihin açıcı özelliği vardır. Göz ağrısını geçirir. Yaralardaki iltihaplanmalara iyi gelir.

Anason

Hazmın kolay olmasını sağlar. İştahsızlığı ve yemekle­re karşı duyulan tiksintiyi yok eder. Mide ve bağırsak gazlarının sökülmesine yardımcı olur. Kusmaları ve is­hali keser. Sinirleri yatıştırır, idrarı artırır. Migren ağrıları­nı keser, beyin yorgunluğunu önler. Uyku verir, kalbi kuvvetlendirir. Kan dolaşımının düzenli olmasını sağlar. Cinsel arzuları arttırır. Astım, nefes darlığı ve bronşitte görülen şikâyetleri giderir. Öksürüğü keser, yaşlılarda meme sarkıntısını önler. Fazla miktarda kullanıldığı za­man uyuşukluk verir. Anne sütünü artırır. Aybaşı kana­maları ve hamilelik döneminde kullanılmamalıdır.

Andız Otu

Mikroplan öldürür, vücutta toplanan tuzu atar. Üremi, nefrit, sistit, idrar yolları hastalıklarında faydalıdır. Nefes darlığını giderir. Mideyi güçlendirir, balgam söker. Kara­ciğer hastalıklarını tedavi eder, kaşıntıları önler. Fazla kullanıldığı zaman mide bulantısı yapar.

Arap Zamkı

Balgam söktürür ve mideyi kuvvetlendirir. Yatıştırıcı özelliğe sahiptir. Basuru geçirir. Göz ağrısını giderir. Ök­sürüğe iyi gelir.

Ararot

Hastalıklardan sonra ortaya çıkan bedensel yorgun­lukları giderir. Çocuk maması olarak kullanılır, nekahet dönemi hastalarına verilir.

Ardıç

Kandaki şeker miktarını düşürür. Pankreasın düzenli çalışmasını sağlar. Nekahet devresinin çabuk geçirilme­sinde yardımcı olur. Böbrekleri, mesaneyi ve idrar yollarını temizler. Ter ve idrar attırır, vücutta toplanan suyu boşaltır. Soğuk algınlığı, romatizma, damar sertliği ve nikriste faydalıdır. Kadınlarda görülen beyaz akıntıyı ön­ler, vücuda enerji verir. Aybaşı ağrıların! dindirir. Midevî ve antiseptik özellikleri vardır. Tavsiye edilen miktarı aşmamalıdır. Böbreklerinde iltihap olanlar kullanamaz.

Ardıç Katranı Ağacı

Kadyağı, saçkıran, kellik, ergenlik, egzama, uyuz ve sedef hastalığında kullanılır.

Ardıç Tohumu

Ardıç ağacının tohumudur.

Faydası:

Mideyi iyi gelir. Romatizma sorunlarını geçirir. Öksü­rük söktürür. Sarılığa karşı etkilidir. Böbreklerde oluşan kum ve taşların düşürülmesine yardımcı olur.

Arpa

Mesane ve idrar yollarındaki iltihapları temizler. Böb­reklerde oluşan kum ve taşların düşürülmesine yardım eder. Prostat büyümesini engeller, sinirsel kusmaları durdurur. Boğaz ağrılarını dindirir. Dil iltihaplarını orta­dan kaldırır, idrar attırır.

Arek

Mideye ve karaciğere kuvvet verir. Ağız hastalıkların­da faydalıdır. Diş etlerine iyi gelir. Diş ağrılarını dindirir. İştah açıcıdır.

Asilbent

Öksürük gidericidir. Yaralan iyileştirir. Tütsü yapımın­da kullanılır.

Armut

Böbreklerde oluşan kum ve taşların düşürülmesine yardım eder, böbreklerin düzenli çalışmasını sağlar. Yüksek tansiyonu düşürür, kanı temizler. Bütün salgı bezlerinin normal çalışmasını sağlar. Kansızlığı giderir, kabızlığı önler. Sinirleri yatıştırır, idrarı çoğaltır. Zihinsel yorgunluğu ve susuzluğu önler. Tükürük salgısını artırır. Hamilelikteki kusmaları azaltır, hazımsızlığı giderir. Ek­lem kireçlenmesi, nikris ve romatizmada faydalıdır. Mi­desi zayıf olanların komposto olarak tüketmeleri öneri­lir. Yemeklerden önce yenilecek olursa daha faydalı olur.

Aslan Dişi

Göğsü yumuşatır, öksürüğü keser. Balgamlı ishalleri keser, karaciğer şişkinliğini indirir. Böbrek ve safra taş­larının düşürülmesine yardım eder. Sarılıkta işe yarar, idrar attırır. Anne sütünü artırır. Taze sürgünleri kırıldığı zaman ortaya çıkan sütü de dişleri temizler. Mesane ve kalınbağırsak iltihaplarını giderir.

Asma

Vücuda güç verir. Sarılığı ve ishali durdurur. Yaprak­lan ile yapılan ilaçlar kanamayı keser.

At Kestanesi

Variste ve basur memelerinin tedavisinde kullanıldığı gibi deri çatlaklarını gidermekte de kullanılır. Kabukla­rından elde edilen ilaçlar ateşi düşürür. Vücuda güç ve­rir. Tohumları ise romatizma ve eklem ağrılarını yok eder.

At Kuyruğu

Böbrek taşlarını düşürür, kanlı idrarı önler. Karaciğer hastalıklarının tedavisinde kullanılır. Nikris ve romatiz­ma şikâyetlerini keser. İdrar tutukluğunu giderir, idrarı arttırır, idrar torbasındaki iltihabı temizler. Önerilen mik­tardan fazla kullanılmamalıdır.

Avakado

Kalp ve deriyi koruyarak dolaşımı düzene sokar. Hüc­relerin yaşlanmasını yavaşlatır ve kanseri önler. Kadın­lar için oldukça gereklidir.

Ayçiçeği

Yağı, damar sertliğini giderir. Kurdeşenin sebep oldu­ğu kaşıntıları giderir. Esansı verem tedavisinde kullanı­lır. Vücuttaki kolesterolü düşürür. Cinsel arzulan arttırır. Beden ve zihin yorgunluğu geçirir. Kalp hastalıklarını önlediği gibi sinir hastalıkları ve iktidarsızlığı da önler.

Ayı Gülü

Bağırsaklara ve mideye iyi gelir. Kramplarda, eklem rahatsızlıklarında ve sarada yararlıdır. Öksürük giderici­dir. Sakinleştirici özelliği vardır.

Ayı Pençesi

Yaraları iyileştirir, çıbanlara iyi gelir. Karaciğeri koru­yucu etkiye sahiptir. İştah açıcıdır. Sindirim sisteminin düzenli çalışmasını sağlar.

Ayı Sarımsağı

Mikrop öldürücüdür. Tansiyonu düzenler. Soğuk al­gınlıklarına iyi gelir. Yara tedavisinde kullanılır. Bağırsak­lara ve mideye iyi gelir. İştah açıcıdır. Kalp spazmını en­geller. İshali keser.

Ayva

Mide ve bağırsakları güçlendirdiği gibi ince bağırsak iltihabını önler. İshal ve dizanteriyi giderir. Kanı temizle­yip karaciğer tembelliğine son verir. Safra akışını sağlar, çarpıntıyı normale döndürür. Kadınlarda görülen beyaz akıntıyı keser. Bronşit, kronik öksürük ve veremde fay­dalıdır. Ağızdan su gelmesini ve kan kusmayı önler, Vü­cudun gelişmesine yardım eder. Merhem yapılarak sü­rüldüğünde elde, ayakta ve meme ucunda oluşan çat­lakları, yüz ve boyun kırışıklıklarını giderir. Egzama kaşıntılarını keser ve basur memelerinin neden olduğu şi­kâyetleri giderir. Kabızlık şikâyeti ve tansiyonu olanlar yememelidir.

İnsan şekline benzerliği nedeniyle Çince ’ insan bitkisi ‘ olarak adlandırılan ginseng in iki farklı çeşidi vardır. Bunlar Asya ginsengi ve Amerikan ginsengidir. Asya ginsengi aynı zamanda Panax ginseng, Çin veya Kore ginsengi, ya da kırmızı ginseng olarak adlandırılır. Panax anlam olarak her şeyi iyileştiren demektir.

Bir başka genel olarak Ginseng olarak bilinen bitki Sibirya ginsengidir (eleuthero). Ancak bu orijinal ginseng sayılmamaktadır zira kökünde “ginsenoit” olarak adlandırılan aktif maddeyi içermemektedir. Ancak, sibirya ginseng faydaları açısından diğer gerçek gınseng tipleri ile benzer iyileştirici özelliklere sahiptir, benzer ginseng yararları sağlar.

Ginseng kökü 6 yıllık bir yetiştirme süresinden sonra hasat edilir ve tedavi amaçlı kullanılan bitkinin bu bölümüdür.

Ginsengin, bilhassa Asya ginsengi ve Sibirya ginsengi olarak bilinen bitkinin yararlarını anlatan birçok bilimsel çalışma vardır. Ancak, panax ginsengin gücü birçok faktöre bağlıdır, örneğin bu bitkinin gücü yaş ile ilerler- bu bitkinin tam olarak yararları sadece bitkiler konusunda derin bilgi sahibi olan bir kişi tarafından çıkartılabilir. Yanlış ellerde, uzun vadeli kullanım için bu bitki fazla kuvvetli veya fazla uyarıcı olabilir.

Ginseng’in fayfaları

Ginseng güçlü bir genel takviyedir. Beden üzerindeki etkileri lokal değildir ve böylelikle ginsengin yararlarından biri bütün vücudu kuvvetlendirmesi ve bütün vücut sistemlerini dengelenmesine yardımcı olmasıdır. “Adaptojen” insan sağlığı üzerinde ginsengin düzenleyici etkisini izah etmekte kullanılan terimdir. Ancak, hızlı bir şekilde tamirden ziyade zaman içinde yavaşça etki eder. Tam sonuçlarını görmek için birkaç ay kullanmanız gerekir.

Ginsengin diğer kullanımları pek çoktur. Ginseng bütün vücut için toniktir. Vücudun zayıflıklarla mücadelesine yardımcı olur, enerji düzeylerini yükseltir ve atletik performansı artırır.

Bu bitki adrenal çalışmayı destekler ve dolayısıyla zihinsel ve fiziksel stres bağlantılı hastalıkları azaltmada çok etkilidir. Şayet kronik anksiyeteden, yorgunluktan rahatsızsanız veya sıkca stresli koşullara maruzsanız, ginseng baş etme kapasitenizi iyileştirebilir ve dayanıklılık ve gücünüzü artırabilir. Konsantrasyon eksikliğini gidermek için iyi bir yardımcıdır. Strese karşı dayanıklılığı artırır.

Buna ilaveten, ginseng antioksidandır ve vücutta bağışıklık sistemi hücrelerinin sayısını arttıran önemli bir bağışıklık sistemi iyileştiricidir.

Kolesterolü azaltıcı etkisi vardır. Karaciğeri toksinlerden temizler. Tümör gelişimini engellediği yapılan bazı çalışmalarda gösterilmiştir. Ayrıca radyoterapinin yan etkilerini azaltır.

Ginsengin çok sayıda başka kullanım alanları vardır. Bronşitin, astım ve dolaşım problemlerinin tedavisinde yararlıdır. Aynı zamanda diyabetten rahatsız insanlara kandaki kortizol hormonu düzeylerini düşürdüğü için yardımcı olur.

Ginseng cinsel performansı artırıcı doğal bir destek olarak da kullanılmaktadır. Hayvanlar üzerinde yapılan araştırmalarda ginseng sperm düzeyinde artışa neden olmuştur.

Ginseng Kullanımı: Ginsengin kullanım önerimi genel olarak en az 3 hafta ve en fazla 2-3 ay olarak tavsiye edilmektedir. Bazı uzmanlar 3 hafta kullandıktan sonra birkaç hafta kullanıma ara verip daha sonra yine başlanabileceğini belirmektedirler.

Ginsengin günlük dozu 500 mg ile 1 gr olarak alınması önerilmektedir.

Ginseng kullanım biçimleri : Ginseng ürünleri genel olarak ginseng kapsül, ginseng çayı, ginseng yağı, ginseng hapı olarak eczanelerden ve doğal ürün marketlerinden temin edilebilir.