dogalguc.net | Sağlık konulu güncel blog

Domuz Gribi Virusü Ukrayna’da Mutasyona Mı Uğradı?

Bütün dünyayı etkisi altına almış h1n1 virüsü hakkında şok iddialar internet ortmaında dolaşıyor. Son zamanlarda konuşulan iddia ise “domuz gribi virüsünün UKRAYNA’da mutasyona uğradığı ve dünya kamuoyundan gizlendiği” oldu.

Bunun üzeirne Dünya Sağlık Örgütü, Ukrayda’da alınan domuz gribi örneklerine yapılan testlerin sonucunda virüsün belirgin bir değişikliğe uğramadığını bildirdi.

Ukrayna Sağlık Bakanlığı, domuz gribi salgını başladığından beri ülkede 1.5 milyona yakın domuz gribi ve solunum hastalıkları vakaları görüldüğünü söyledi.

Ukrayna’da domuz gribi’nden şu ana kadar hayatını kaybeden kişi sayısı 328.

These are my links for Kasım 17th through Kasım 19th:

• Fobilerimiz ve Fobi Çeşitleri – Fobiler baslica üç guruba ayrilabilir:

  A- Sosyal Fobi
  B- Agorafobi

  C- Özgül Fobiler
  Sosyal fobi
  Sosyal ortamlarda baskalari tarafindan inceleme altinda tutuldugu korkusu performans gösterilmesi gereken durumlarda elestirilme yada küçük düsme korkusunun yasanmasidir.Ve kisi bu korkunun yasanmasindan kurtulamak için bu tür sosyal ortamlara girmekten kaçinir. Kaçinma nedeniyle kisinin sosyal meslekî ya da aile yasami etkilenir.
  Sosyal fobi iki farkli sekilde [...]

• İyiki Kadınım Dedirtecek 100 Neden (miş) – 1.) Sigaradan sararmiş bıyıklarımız yok.
  2) Arabamızın yolda patlayan lastiğini değiştirmeyi bilmesek de olur.
  3) “Ya kalkmazsa?”
  4) “Ya inerse?”.. sizin de işiniz zor valla yaaa…
  5) Pantolon giymek bizim icin fizyolojik olarak en az etek kadar
  rahattır.
  6) Kişiliğimiz kullandığımız arabanın beygir gücü ile doğru orantılı olarak değerlendirilmiyor.
  7) Tuvalette sadece tavana değil sağımıza solumuza herhangi bir ölçme –biçme endişesi duymaksızın [...]
• Polikistik Over Sendromu – Polikistik Over Sendromu
  Bu durum kanda erkeklik hormonlarının(androjenler) yüksekliği,kıllanma,yumurtlama bozukluğu,şişmanlık ve insülin hormonuna direnç ile karakterizedir.Yumurtalardan fazla miktarda androjen salgılanmasının nedeni luteinizan hormon denilen bir hormonun kanda normalden yüksek seviyede bulunmasıdır.
  Nedeni tam olarak bilinemese de genetik,hormonal ve çevresel faktörlerin etken olduğu ileri sürülmektedir. İnsülin hormonunun kanda normalden yüksek olması ve bu hormona karşı vücutta direnç gelişmesi [...]
• 10 Günde 5 Kilo Vermeye Ne Dersiniz? – Değerli dogalgucnet blog kullanıcıları 10  günde 5 kilo vermeye ne dersiniz? Cevabınız evet ise bu yazıyı okuyunuz.
  Ünlü sağlık dergilerinden Men’s Health 10 gün içinde 5 kilo vermek için 6 tavsiye sunuyor
  İşte öneriler:
  1. ÇİĞNEYİN VE ALFABEYİ SAYIN: Çiğnerken bir yandan da alfabeyi saymak daha uzun süre tok hissetmenizi sağlar. ABD’li bilim adamları tarafından yürütülen araştırmalara göre [...]
• Kalp Krizi Riskini Nasıl Azaltabilirsiniz? – Her kadın kalp hastalığı tehdidiyle yüzleşiyor. Fakat, belirtilerini bilerek, kalp dostu bir beslenme uygulayarak ve egzersiz yaparak, kendinizi bu hastalıktan koruyabilirsiniz.
  Mayo Clinic’te yer alan habere göre, kalp hastalığı sıklıkla erkeklerin bir hastalığı gibi görünse de, her yıl erkeklerden daha fazla sayıda kadın kalp hastalığından hayatını kaybediyor. Kadınların erkeklere oranla kalp hastalığına 6 kat daha yatkın [...]

1.) Sigaradan sararmiş bıyıklarımız yok.
2) Arabamızın yolda patlayan lastiğini değiştirmeyi bilmesek de olur.
3) “Ya kalkmazsa?”
4) “Ya inerse?”.. sizin de işiniz zor valla yaaa…
5) Pantolon giymek bizim icin fizyolojik olarak en az etek kadar
rahattır.
6) Kişiliğimiz kullandığımız arabanın beygir gücü ile doğru orantılı olarak değerlendirilmiyor.
7) Tuvalette sadece tavana değil sağımıza solumuza herhangi bir ölçme –biçme endişesi duymaksızın bakınabiliriz.
“Gerçek mi rol mü yapiyor?”
9) “Damsız Girilmez” bize bir şey ifade etmiyor…
10) Kırmızı ışıkta yanımızdaki arabanın bizden önce çıkması ya da bir aracın bizi sollaması hiç birsey demek değildir.
11) İstediğimiz her yerde ve her koşulda ağlayabiliriz.
12) Bedensel hareketlerimiz vücudumuzdaki olası kasları
belirginleştirecek diye bir zorunluluğumuz yok…
13) Vücudumuzda kas olacak diye bir zorunluluğumuz da yok hatta..
14) Kas gücü gerektirecek işleri zevkle yapacak birileri her zaman vardır…
15) Düğme sökük vs. dikmek özel bir beceri gerektirmiyor.
16) Dünya yerle bir olsa önce kadınlar ve çocuklar!
17) “Yoktan var edilen” yapay bedenlerimize tapınacak bir karşı cins varken  kozmetik ürünleri ve estetik cerrahinin olanaklarından sonuna kadar yararlanıyoruz…
18) Aşık oluyoruz… korkmadan.
19) Biraz göbek sevimli mi durur? … hadi ordan!! siz hic “kalçalarımdaki yağlar beni çekici gösteriyor” diyen bir kadin ya da “yağlar beni çekici gösteriyor” diyen bir kadın gördünüz mü?
Asla dış görünüşümüzle ilgili yalan telkinlerle kendimizi kandırmaya çalışmayız…

Rejim gerekiyorsa rejim… Allah Allah!!!
20) Tecavüze uğradığımızda cinsel tercihimizi değiştirmek zorunda değiliz…
21) Duygusal saçmalıklar adına kredi sahibiyiz… çiçek ve çikolata istiyoruz…
22) Evde banyoda kıl- tüy dökmeyiz…
23) Dokunduğumuz bedenin herhangi bir kısmından silikonlar fışkırma korkusu duymayız…genelde tabi!!!
24) Sünnet olmuyoruz…
25) Meslek grubunda “ev kadını” diye kebap bir seçenek var…
26) Birinden hoşlansak da “ilk adım atma kabusu”ndan muafız…
27) Evet gelinlik 200.- $ smokin ise 100.-$.. ve her ikisini de
sevgili damat ödüyor…
28) “3 dubleden sonra feciii sarhoş olurum” diyebiliriz rahatlıkla…
29) “Çirkin” kadın yoktur.
30) 50 yaşından önce hiçbir erkeğe seks için para ödemek zorunda değiliz…
31) 31 sayısıda sadece diğerleri gibi bir sayı…
32) Kısa boy mu? E topuklu ayakkabılar ne güne duruyor ki?
33) Yaşımız ne olursa olsun bir uçan balon taşıyabilir pamuk helva ve elma şekeri de yiyebiliriz
34) Her sabah traş olmak zorunda değiliz.
35) Bir gece hoş bir rüya görsek ertesi sabah pijamamızı kirliye atmamız gerekmez.
36) Genellikle istediğimizi almamız için söylememiz yeterlidir….
37) Bazen istemediğimizi söyleyerek de alırız.
38) Blue-jean’lerimizin muhtelif kısımları diğer taraflarına göre
dengesiz biçimde durmaz-beyazlamaz… ya da sararmaz…
39) Kızdığımızda birbirimizin anneleri kızkardeşleri ebeleri dayıları ya da sülalesine dair cinsel taleplerimiz olmaz…
40) Ayakta kalmak(?) için 15 porsiyon kaymaklı künefe yememiz gerekmiyor…
41) Bebeklik albümlerimiz sırtüstü çırılçıplak resimlerimizle dolu değil…
42) “Hadi amcalara göster..” şeklinde rezil bir çocukluk anımız da hiç olmayacak…
43) Uçan tekmelerle birbirimizin ağzını yüzünü kırdığımız sporlar yapmıyoruz…
44) Fiziksel güç iddiamız yok ama grip olunca da ölümcül bir hastalığa yakalanmış gibi iptal olmuyoruz…
45) Silah… hiç iki kızın silahla oynarken birbirini vurduğunu duydunuz mu?
46) Horlamıyoruz….
47) Az bildiğimiz bir şeyi çok anlatabiliriz.
48) Birbirimize beklenmedik yıkıcı sonuçlar doğurabilecek eşşek şakaları yapma adetimiz yoktur…

49) Canımızın çektiği yemeği pişirir herkese yedirebiliriz.

50)Kerizi parasından ayırmada Allah vergisi bir yeteneğimiz vardır.
51) Sigaramızı yakacak birileri hep vardır…
52) Evde bozulan bir aleti onarmaya calışıp bir daha kullanılmayacak hale getirmek yerine tamirci çağırmak rasyonalitesine sahibiz.
53) Tükürmeyiz…
54) Giysilerimizden o gün öğle yemeğinde ne yediğimiz anlaşılmaz.
55) Harika alyansımız asla kılların arasında kaybolmaz.
56) Estetik sanatların %90′ı kadından esinlenmiştir.
57) Ayaklarımız kokmuyor.
58) “Erkek sözü” gibi ikna etmeye yönelik sıfatlar yaratmadık hiç…
Yoksa verilen sözlerin tutulmaması gibi bir sorun mu var?
59) Övgü ve komplimanlar sadece ruhumuzu okşar geçer ikna etmeye yetmez… ya gururu okşanan bir erkek neyi reddeder ki?
60) Çapkınlıklarımızın ardından giysilerimizde biz istemedikçe (mesela Monica L. istemişti!) deliller (ruj lekesi sarı saç teli vs. bulunması ihtimali yok…
61) Toplum içinde organ düzeltme stresi…
62) Cep telefonumuzun sesi popomuzdan gelmez.
63) En sevmediğimiz insanlara bile öyle gerekiyorsa eğer yeterince dayanabiliriz.
64) Sevişirken sırtımız yere gelse de bu kaz*****n karşı taraf olduğu anl***** gelmez.
65) “Anneme gidiyorum” diyerek kapıyı çarpmak bize yakışan bir ayrıcalık…
66) Saçımızı boyayabiliriz… 20 yaşında bile…
67) Çığlık atabiliyoruz… sevinince üzülünce korkunca…
68) Aradığımız adresi kaybolmadan önce sormayı düşünebiliyoruz…
69) Uzağa işeme uzağa tükürme yüksek sesle geğirme vb. Karizma krikolarımız yok….
70) Askere gitmiyoruz..
71) Annelik duygusu… apayrıdır…
72) Sevgilimize ağabey ya da babamıza ait gömlek kazak mont T-shirt’leri giyebiliyoruz.
73) Bale dans ritmik jimnastik buz pateni vb. uğraşlar edinmemiz cinsel tercihimiz hakkında tartışma yaratmaz….
74) Hayatımızın hiçbir döneminde kravat takmak zorunda değiliz…
75) Mücevherler bizim…
76) Yağmurda şemsiyesiz kalmayız…
77) Belli dönemlerimiz cinayet bile işlesek hafifletici neden kabul edilir.
78) “Boşanmak istersek” tek celsede boşanırız.
79) “Boşanmak istemezsek” zengin bir dul oluruz.
80) Bir gün önce çıkardığımız çoraplarımızı evin altı üstüne gelmeden üstelik de kimselere sormadan bulabiliyoruz.
81) Kol saatimizin aynı zamanda hesap makinesi takometre barometre termometre ve radyo olması gerekmiyor.
82) Playboy Late Night kırmızı nokta Tutti Frutti vb. yüzünden uykusuz geceler geçirmiyoruz.
83)Özel günleri parmağımıza kırmızı iplik bağlamadan da
hatırlayabiliyoruz…
84) “Kaaaave..”ye gitmiyoruz.
85) Trafik polisinin alkol vs. çevirmelerinden muafız…
86) İstemezsek hesap ödemeyebiliriz.
87) Yürürken ceplerimizden bozuk para anahtar çakmak vs. sesleri gelmez…
88) Gece eve bırakılırız…
89) Bulaşık makinesi karmaşık bir dünyadır mekanizma değildir…
90) Geceyarısı yataktan sıvışıp buzdolabının ışığında zeytinyağlı dolma börek ve “hain köfte” yemiyoruz…
91) Ortalıktaki alakasız her türlü nesne ve sözcükten cinsel cağrışımlar çıkarıp günün 24 saatini seks düşünerek geçirmeyiz…
92) Kel olmuyoruz…
93) Toplu taşıma araçlarında nadiren ayakta kalırız.
94) Futbol mu? Bizim tuttuğumuz takım genelde kaybetmez…
95) Her başarılı erkeğin arkasında bir kadın vardır…
96) Berberde kimse yüzümüzü kolonya ile ovuşturarak gözlerimizi yuvalarından çıkartmıyor…
97) Bizim berberlerin koltuğunda üzerimize yaslanılması ya da üzerimize abanılmasıda da gerekmiyor…
98) Para cüzdanımız bir süre sonra kavisli yuvarlak hatlı bir şekil almıyor…
99) Pantolon almaya cıkıp eve uçak maketi uzaktan kumandalı araba mini langırt masası vb. emtia ile dönmüyoruz.
100) Eh… bir de Brad Pitt hak ettik artık.
NE DERSİNİZ?

Kilo kaybı genellikle vücut ağırlığının azalması şeklinde ifade edilmektedir. Kilo kayıplarında vücudun kas ve yağ kütlesinde düşme olmaktadır. Daha sınırlı olmakla birlikte kemiklerimizdeki mineral (kalsiyum) kayıpları (osteoporoz) da vücut ağırlığında düşmeye neden olabilir. Vücut ağırlığında azalmanın çeşitli nedenleri olabilir. Besin mad­desi alımında azalma, metabolizmada aşırı yükselme, salgı bezi bozuklukları (endokrin nedenler), mide-bağırsak ra­hatsızlıklarına bağlı sindirim bozuklukları, psikiyatrik hasta­lıklar (depresyon), ağır enfeksiyonlar, kanserler, sinir siste­mi bozuklukları, bazı ilaçlar (uyarıcılar, kanser ve tiroid ilaçları, müshiller), yeni protezler, diş kayıpları, çiğneme güçlüğü oluşturan durumlar, ağız içindeki yaralar (stomatit) kilo kaybının nedenleri arasında sayılabilir. Kilo kayıp­ları yorgunluğun başlıca nedeni olabileceği için dikkatle araştırılması gerekmektedir.

Kilo kaybı bazen hareket eksikliğine de bağlı olabilir. Kaslarımız ancak hareket ettiğimiz sürece özelliklerini ko­rurlar. Kasları oluşturan proteinler hareketler olduğu sü­rece yapılır (sentezlenir) ve kas kütlesi korunur. Vücut çe­şitli nedenlerle (hastalık, yaralanma gibi) hareketlerini devam ettirmezse organizma ek bir kas kütlesine ihtiyaç olmadığını düşünerek proteinleri sentezlemez ve kas küt­lesi azalır. Uzun süre yatak istirahatı gerektiren ve iştahsız­lıkla seyreden hastalıklardan sonra önemli kilo kayıpları olabilmektedir. Hastalığın nekahet dönemi adı verilen bu iyileşme sürecinde kişi halsizdir, çabuk yorulur. Sporcular da uzun süren antrenmansızlık dönemlerinden sonra ben­zer sorunlar yaşarlar. Antrenmanlarda çabuk yorulurlar. Bir başka deyişle, sistemler yüklenmeyi unutmuşlardır. Tekrar hatırlamak için yüklenmeleri gerekir. Böylece uyum yeniden kazanılır.

Anoreksia nervosa: Kilo kaybına yol açan ve sıklıkla gö­rülen sorunlardan birisi anoreksia nervosadır. Anoreksia nervosa daha çok genç kızlarda görülen ve aşırı enerji kısıt­laması şeklinde uygulanan diyetlere paralel ortaya çıkan bir sorundur. Ciddi sonuçları (ölüm) olabilen bu sorunun kökeninde önemli psikolojik nedenler bulunmaktadır. Er­genlik dönemindeki kızların (veya erkek çocukların) ger­çekçi olmayan vücut imajları (çok şişman olmak gibi) aşırı kalori kısıtlamasına yol açmaktadır. Kendilerini fazla kilolu bulan gençler zayıflamak isterler. Çeşitli yollara başvurur­lar. Özellikle yemek yememek bu uygulamaların başında gelir. Bazen ishal yapıcı veya idrar söktürücü ilaç kullanımı eşlik edebilir. Üst ya da orta sosyo-ekonomik sınıflarda daha sık gözlenmektedir. Psikolojik destekle rahatsızlığın kontrol altına alınması mümkün olabilmektedir. Görülme sıklığı ABD’de her 100.000 kişide 4′tür.

Belirtiler

· % 25′ten daha fazla kilo kaybı

· Soğuğa karşı tolerans düşüklüğü

· Kızlarda menstrüasyon bozuklukları

· Kaslarda zayıflık ve gelişim bozukluğu

· Deri altı yağ dokuda azalma

· Düşük kan basıncı

· Diş çürükleri

· Bağışıklık sisteminde yetersizlik ve enfeksiyonlara yatkınlık

· Derinin kuruması ve sarımsı renk alması

· Saçlarda kuruluk ve kayıp

· Depresyon

Bulimia: Kontrol edilemeyen yemek yeme isteği, aşırı yemek ve ardından istemli olarak kusma manevrası uygu­lama şeklinde karşılaşılan bir hastalıktır. Hasta buna günde birkaç kez başvurabilir. Uyku, başkalarının varlığı veya uygulamayla ortaya çıkan karın ağrısı dışında bu uygu­lamayı sürekli olarak yapma isteği duyar. Hasta durumun farkındadır ve bundan dolayı korku ve suçluluk hisseder. Vücut ağırlığının çoğu kez normal olmasına karşın hasta kendisini aşırı kilolu olarak görmektedir. Hastalığın neden­leri çeşitlidir. Aile içi sorunlar, kişilik çatışması, dış görü­nüme ilişkin kültürel baskılar ve uyumsuz davranışlar bun­lardan bazılarıdır. ABD’de görülme sıklığının her 10.000 kişide 2 olduğu bildirilmektedir.

Kilo kaybına ilişkin başvuruda hekimin sorgulamasında yöneltilebilecek bazı sorular şunlardır;

· Süre:

Kilo kaybı ne zaman başladı? (Uzun zamandan beri yavaş seyreden bir kayıp varsa beslenme tipi, ani ka­yıplar varsa kanser gibi sorunlardan şüphelenilir.) Ani mi yoksa yavaş bir başlangıç mı olduğu?

· Özellikler:

Ne kadar kilo kaybı oldu? (Vücut ağırlığının belirli yüzdesi ifade edilmektedir. Örneğin istemsiz olarak %5′ten fazla kayıplar yakından izlenmeli ve hekime başvurulmalıdır.)

Kilo kaybı sırasında iştah kaybı da oldu mu? (İştah kaybına yol açan hastalıklar düşünülmelidir. Örne­ğin sarılık ve bazı metabolik hastalıklar gibi.) Yediklerinizin çeşidi ve miktarı değişti mi? (Her za­mankinden daha düşük miktarlar söz konusu mu?) Fiziksel egzersizlerinizde artış var mı? (Artan enerji ih­tiyacını karşılayamama durumu söz konusu olabilir.)

· Ek etkenler:

Bir hastalık geçirdiniz mi?

Ağız içi sorunları var mı?

Son zamanlarda stres ve kaygı durumunda artış veya değişiklik oldu mu?

· Eşlik eden belirtiler:

Kusma

Kusmanın elle veya parmakla uyarılması (manipülasyon) Enerji tüketiminde belirgin artış Aşırı fiziksel etkinlik artışı

Kontrol edilemeyen açlık durumları, çarpıntı, tit­remeler ve aşırı terleme

Görme sorunları Kabızlık veya ishal Artmış susama hissi Artmış idrara çıkma

· Ek bilgiler:

Kullanılan ilaçlar:

İdrar söktürücüler

İshal yapıcılar

Alkol

Uyuşturucu ilaçlar Ciddi depresyon durumu Vücut imajı (aşırı kilolu hissetmek)

Yukarıdaki detaylı sorgulamanın üzerine yapılacak kan testleri ve beslenme analizi kilo kaybının yorumlanmasında değerli ipuçları verecektir.

“İSTEM DIŞI KİLO KAYIPLARINDA HEKİME DANIŞINIZ.”

These are my links for Kasım 14th from 18:56 to 21:04:

• “K” Harfi İle Başlayan Şifalı Bitkiler – Kadın Tuzluğu
  Eklem ve karaciğer rahatsızlıklarına iyi gelir. Hazım­sızlığa, öksürüğe ve diş çürümelerine faydalıdır. Kabızı geçirir, safra attırır, tansiyonu düşürür. Hamilelik döneminin rahat geçmesini sağlar. Yaraları iyileştirici özelliği vardır.
  Kafesli Sapsız Diken
  Cilt hastalıklarında kullanılır. Mide ve bağırsak sorun­larını tedavi edici özelliği vardır.

  Kafuru
  Solunum sistemini uyarır. Bronşların ifrazatını arttırır. Ağrıları ve kepeklenmeyi keser. Akciğer hastalıklarında yararlıdır. Kan dolaşımını hızlandırır. [...]

• “İ” Harfi İle Başlayan Şifalı Bitkiler – İt Üzümü
  Aybaşı düzensizliklerine ve rahim hastalıklarına fay­dalıdır. Ayrıca romatizma ve Eklem ağrılarını keser.
  İzlanda Yosunu
  Yara iyileştirici özelliği vardır. Verem, ülser ve nefes darlığına iyi gelir. Şeker hastalığını geçirir. Hazmı kolay­laştırır. İshali keser. Mide ve bağırsak rahatsızlıklarına karşı kullanılır. İştah açıcıdır,
  İncir
  Mide tembelliğini iyileştirir. Vücuda ve sinirlere enerji verir. İyileşme sürecinin kısalmasını sağlar. Bağırsakları yumuşatır, kabızlığı keser. Bronşit, [...]
• “I” Harfi İle Başlayan Şifalı Otlar – Ilgın
  Kadınlarda görülen akıntıyı keser. Yaralara iyi gelir. Diş ağrılannı dindirir. Burun kanamalarına son verir. İs­hali keser. Sarılığı iyileştirici özelliği vardır.
  Isırgan
  Kan temizleyici, idrar attırıcı ve iştah açıcıdır. Vücutta biriken kanı çeker. Romatizma ve eklem ağrılarını din­dirir. Burun kanamalarını geçirir. Egzama şikâyetlerini giderir. Adet kanamalarının düzenli olmasını sağlar. Böbreklerde oluşan kumları döker. Balgam söktürür. Dalak hastalıklarına ve [...]
• Bookmarks for Kasım 13th through Kasım 14th – These are my links for Kasım 13th through Kasım 14th:

  “G” Harfi İle Başlayan Şifalı Bitkiler – Gözlük Otu
  Mide ve bağırsak gazlarını geçirir. Göz nezlesi ve göz iltihaplarına faydalıdır.
  Greyfurt
  Kanı temizler. Bedensel ve zihinsel yorgunluklara iyi gelir. Felç ve kanamaları önler. Karaciğerin normal çalış­masını sağlar. Safra ifrazatını arttırır. İştah açıcıdır. Hazmı kolaylaştırır. İdrar tutukluğunu giderir, bol miktarda [...]

• “H” Harfi İle Başlayan Şifalı Bitkiler – Hatmi
  Ağız, boğaz ve diş eti iltihaplarını iyileştirir, nezle ve bronşitten kaynaklanan şikâyetleri giderir. Bağırsak il­tihaplarını geçirir. Sancıları dindirir. Dövülmüş hatmi tanelerinin vücuda sürülmesi, sivrisinek ve böcek sok­malarını engeller.
  Hardal Tohumu
  Kanı cilde toplamak ve ağrı kesmek için kullanılmak­tadır.
  Haşhaş
  Ağrı ve sancılan gidericidir. İshali önler.
  Havacıva
  Bağırsak hastalıklarında yararlıdır. Kabız ve yara iyileştiricidir. Ağnları dindirir.
  Havlıcan
  Göğsü yumuşatır. İştah açıcıdır. İdrar attırır. Vücuda [...]

These are my links for Kasım 13th through Kasım 14th:

• “G” Harfi İle Başlayan Şifalı Bitkiler – Gözlük Otu
  Mide ve bağırsak gazlarını geçirir. Göz nezlesi ve göz iltihaplarına faydalıdır.
  Greyfurt
  Kanı temizler. Bedensel ve zihinsel yorgunluklara iyi gelir. Felç ve kanamaları önler. Karaciğerin normal çalış­masını sağlar. Safra ifrazatını arttırır. İştah açıcıdır. Hazmı kolaylaştırır. İdrar tutukluğunu giderir, bol miktarda idrar attırır. Vücutta biriken suyu ve zehirli atıkları atar. Akciğer ve göğüs hastalıklarında faydalıdır. Kansere kar­şı [...]
• “F” Harfi İle Başlayan Şifalı Bitkiler – Fare Kulağı
  Sinir bozukluklarını giderir. İştah açıcıdır. Vücuda kuvvet ve enerji verir. Nezleyi keser. Göğsü yumuşatır, öksürüğü giderir, balgam söktürür. Diş ağrıların! keser. Görme zafiyetinde de yararlıdır. Mideye karşı yararlı, yatıştırıcı ve spazm gidericidir. Yaralar için hazırlanan ilaçların bileşiminde vardır.
  Fesleğen
  Hazımsızlığı önler, öksürüğü keser, baş dönmesini giderir. Zafiyeti giderir. Arı sokmasında yararlıdır. Ağız yaralarını iyileştirir. Fesleğen kokusu; [...]
• “E” Harfi İle Başlayan Şifalı Bitkiler – Ebegümeci
  Ateşi düşürüp, vücuda rahatlık verir. Kabızlığı giderir, mide ve bağırsakların muntazam çalışmasını sağlar. Mi­de bulantısı ve kusmaları önler. Mide ağrısını keser. Göğsü yumuşatır, öksürüğü keser. Boğaz ve bademcik iltihaplarını giderir. Bronşit, nefes darlığı, nezle tedavi­sinde kullanılır. Lapası çıbanların olgunlaşmasını sağlar. Burun kanamalarına iyi gelir. Dişeti hastalıklarını tedavi eder. Burun tıkanıklığını giderir. Tahriş olan cildi dış [...]
• “D” Harfi İle Başlayan Şifalı Bitkiler – Defne
  İltihaplara ve asabiyetten kaynaklanan deri hastalıkla­rına iyi gelir.
  Dağ Reyhanı
  Mide ve bağırsak gazlarına, iltihaplara iyi gelir.
  Dalak Otu
  Dizanteri ve ishali iyileştirir. Nefes almayı kolaylaştı­rır/Öksürüğü engeller, ateşi düşürür, vücûda güç verir. Karaciğer ve mide hastalıklarının iyileşmesine de yar­dım eder.
  Dam Koruğu
  Basur memelerinden kaynaklanan sorunları giderir. Nasırları iyileştirir.
  Delice
  Yaralara ve sivilcelere iyi gelir. Vücuda güç verir. Ro­matizma ve eklem rahatsızlıklarında da [...]
• Bookmarks for Kasım 12th through Kasım 13th – These are my links for Kasım 12th through Kasım 13th:

  “Ç” Harfi İle Başlayan Şifalı Bitkiler – Çadır Çiçeği
  Frengi tedavisinde kullanılır. Kabız’ ı geçirir.
  Çadır Kuşağı
  Kan ve lenf damarlarını genişletir. Ağrıları azaltır. Kro­nik ve mikrobik hastalıkların iyileştirilmesinde kullanılır.
  Çam Fıstığı
  Kalp hastalıklarına iyi gelmektedir. Bronşit, verem ve akciğer hastalıklarının çabuk iyileşmesine yardımcı olur. Cinsel istekleri artırır, ruhi çöküntüye iyi [...]

These are my links for Kasım 12th through Kasım 13th:

• “Ç” Harfi İle Başlayan Şifalı Bitkiler – Çadır Çiçeği
  Frengi tedavisinde kullanılır. Kabız’ ı geçirir.
  Çadır Kuşağı
  Kan ve lenf damarlarını genişletir. Ağrıları azaltır. Kro­nik ve mikrobik hastalıkların iyileştirilmesinde kullanılır.
  Çam Fıstığı
  Kalp hastalıklarına iyi gelmektedir. Bronşit, verem ve akciğer hastalıklarının çabuk iyileşmesine yardımcı olur. Cinsel istekleri artırır, ruhi çöküntüye iyi gelir.
  Çam Soymuğu
  Öksürüğe, şeker ve verem hastalığına iyi gelir. İştah açıcıdır.
  Çan Çiçeği
  Gözlerde meydana gelen hastalıklara son verir. [...]
• “C” Harfi İle Başlayan Şifalı Bitkiler – Centiyane
  İştah artırır, hazmı kolaylaştırır. Ateşi düşürür, vücu­du güçlendirir. Mide sorunlarını giderir. Kansızlıkta da faydalıdır.
  Ceviz
  Verem ve şeker hastalığının tedavisinde kullanılır. Ka­nı temizler, kansızlığı giderir, ishal ve dizanteriyi ke­ser. Zekâyı geliştirir. Erkeklerde cinsel gücü artırır. Vü­cudu besleyip kuvvetlendirir. Nasırların yok eder. Mideyi güçlendirir, iştah açar, boğaz ve cilt hastalıklarına iyi ge­lir. Çıbanların üzerine sarılırsa iyileşmesini sağlar. Saç [...]
• “B” Harfi İle Başlayan Şifalı Bitkiler – Badem
  Bedensel ve zihinsel yorgunlukları geçirir. Hamilele­rin vücudunun güçlü olmasını sağlar. Sütle içilirse mide­yi güçlendirir. Kabızlığı ve iyileşme sürecini kısaltır. Böb­rek, mesane ve tenasül yollarındaki iltihapları giderir. Baş ağrısı, karaciğer ve böbrek ağrılarını hafifletir. Bron­şit, boğaz ağrısı, anjin, boğaz yanması ve akciğer hasta­lıklarında faydalıdır. Bademyağı kabızlığı giderir. Egzama ve kaşıntıların verdiği rahatsızlıkları azaltır. Böbrek ve mesane [...]
• “A” Harfi İle Başlayan Şifalı Bitkiler – Abanoz Ağacı
  İdrar attırır. Böbreklerde oluşan kum ve taşların dü­şürülmesine yardımcı olur. Kataraktı engeller. Mide ve bağırsak gazlarına iyi gelir. Vücutta meydana gelen ek­lem ve kas ağrılarını yok eder.
  Acı Badem
  İdrar yollarında oluşan sorunları geçirir. Adale ve mi­de ağrılarına, karaciğer yetmezliğine faydalıdır.
  Acı Bakla
  İdrar yollarını temizler, idrar attırır. Böbreklerde olu­şan taş ve kumları düşürür, böbrek iltihaplarını giderir. Baş [...]
• Bookmarks for Kasım 8th through Kasım 12th – These are my links for Kasım 8th through Kasım 12th:

  Ruh Sağlığının Bizim İçin Önemi – Ruh sağlığı bazı durumlarda beden sağlığından bile daha önemlidir. Çünkü bedenen engelli olan bir insan bazı işleri yapamayabilir ancak aklen ve ruhen sağlıklı olduğu için düşünebilir, mutlu, huzurlu olabilir, şartları kısıtlı da olsa üretebilir, çevresine güven ve huzur verebilir, mutlu, [...]

These are my links for Kasım 8th through Kasım 12th:

• Ruh Sağlığının Bizim İçin Önemi – Ruh sağlığı bazı durumlarda beden sağlığından bile daha önemlidir. Çünkü bedenen engelli olan bir insan bazı işleri yapamayabilir ancak aklen ve ruhen sağlıklı olduğu için düşünebilir, mutlu, huzurlu olabilir, şartları kısıtlı da olsa üretebilir, çevresine güven ve huzur verebilir, mutlu, rahat, dengeli bir yaşam sürebilir. Oysa fiziken hiçbir kusuru ve bedeni hastalığı olmamasına rağ­men ruh [...]
• Bebeklerin Altının Temizlenmesi – Yeni Annelere yada Anne adaylarına faydalı olması dileğiyle;
  Bebek huzursuz olup ağladığı zamanlarda ve emzirmeden önce altının kirli olup olmadığı kontrol edilmelidir.
  Bebeğin altından kirli bez alınırken, bezin temiz kısımları ile vücutta kalan kakalar kabaca silinir, kakanın etrafa bulaşmaması için bez katlanarak kapatılır. Kağıt havlu veya pa­mukla kalan kakalar da silindikten sonra ıslatılmış pamukla cilt iyice temizlenir. [...]
• Bebeklerimizi Elde Ne Şekilde Tutmalıyız – Anne ve babalar genellikle bebeklerinin çok narin olduklarını, onları yatırıp kaldırırken veya bir yere taşırken incitebileceklerini, kol ve bacaklarında kırık ve çıkığa sebep olabileceklerini düşünürler. Bu yüzden bebeklerini hareket ettirmekten korkarlar. Bunlar aslında yersiz endişelerdir. Bebek sandığımızdan daha dayanıklıdır. Doğru hareket edildiği, ani ve sert davranışlardan kaçınıldığı sürece bir sorun yaşanmaz.
  Bebek sırt üstü yatarken, kesinlikle, [...]
• Erkeklerde Kısırlık Sebepleri – Erkeklere ait kısırlık sebepleri, iki grup altında toplanır:

  Sperma yolları üstündeki bozukluklar,

  genel bir cinsel hastalığa veya erbezi hastalığına bağlı bozukluklar.

  Sperma kanallarında daralma: Er­bezi ve erbezi üstünde meydana gelen bir iltihaplanma veya kist sonunda sperma kanalında sertleşme ve daral­malar olur. Müdahalenin gecikmesi halinde; sperma kanalında, atıcı kanal­da ve sperma kesesinde iltihaplanma­lar başlar. Buralarda ortaya çıkan [...]

• Prostat İltihabı ve Tedavi Yöntemleri – Erkeklerin korkulu rüyalarından birisi olan prostat iltihabı, sidik yolu iltihabından sonra veya başka bir bölgeden kan yoluyla bakterilerin taşınması ile ortaya çıkar. Şeker hastalığının daprostat iltihabını kolaylaştırdığı sanılmaktadır. Belirtileri aniden ortaya çıkar. Yüksek ateşle birlikte umumi bir halsizlik ve vücut kırıklığı, apış arasında ağrı ve dolgunluk hissi ilk belirtilerdir. Bulantı, kusma, sık işeme, işemede güçlük [...]
• Dudakların Çatlamaması İçin Ne Yapmalı? – Dudakların Çatlamaması İçin Ne Yapmalı:
  Yaklaşak kış mevsiminin etkisiyle soğuk havalarda çoğumuzun dudakları çatlar, dogalgucblog dudaklarımızın çatlamaması için evde kendiniz hazırlayabileceğiniz küçük ipuçları sunuyor.
  Soğuk havada ıslatmayın. Kakao yağı sürün. Rujlarınızın üzerine hintyağı sürerseniz dudaklar çatlamaz. Bir yöntem de ayvanın çekirdeklerini suda eriyinceye kadar kaynatınız ve yapışkan sıvıyı çatlak kısımlara sürünüz.
• Ses Kısıklığına Karşı Ne Yapmalı? – Ses kısıklığını nasıl geçirebiliriz?
  Hemen hemen  herkesin başına mutlaka geliyordur ses kısıklığı, hiç olmadık zamanlarda sesimizin kısılması eminim ki bir sürü insanı rahatsız ediyor hatta moralini bozuyordur. Peki sesimiz kısıldığında, sesimizi eski haline getirme  sürecini  hızlandırmak için ne yapmalıyız?
  Bir tutam böğürtlen yaprağını iki bardak suda kaynattıktan sonra 15 dk demlensin. Sonra içine bir dilim limon koyarak [...]
• Bookmarks for Kasım 8th from 16:23 to 19:38 – These are my links for Kasım 8th from 16:23 to 19:38:

  Hijyen Nedir? Hijyenin Önemi – Hijyen Yunan mitolojiğinde, sağlık tanrıçasıdır. Hijyen, sağlık ve temizlik dolayısıyla sağlığın korunması anlamınr taşır. Hijyen tıbbın tanrısı sayılan Asklepios’un karısı olarak mitolojide yer almıştır (M.Ö. 293).
  Hygieia ve Asklepios daha sonraları koruyucu tanrı olmuşlardır. Bu nedenle sağlığın korunması kavramı hijyen olarak [...]

• Sağlıkla Zayıflamak İçin Yeşil Çay İçin – Dogalguc Blog evinizde kolaylıkla hazırlayabileceğiniz zayıflama çayı tarifi veriyor. Hazırlayacağınız yeşil çay ile hem  çok sağlıklı bir içeceği içiyorsunuz hemde sağlıkla zayıflıyorsunuz.
  Yağ yakıcı Zayıflama Çayı için aşağıda listelenen malzemeleri karıştırarak hazırlayacağınız çay ile zayıflamanıza yardımcı olacaktr..
  Yağ yakıcı çay için gerekli malzemeler nelerdir?
  4 çay kaşığı Yeşil çay
  4 çay kaşığı Mate yaprağı
  2 çay kaşığı Isırgan yaprağı
  2 çay [...]