Göz, kulak ve burun gibi duyu organlarını ve genel vücut sağlığını etki¬leyen davranışlarından bazıları şunlardır. Bu davranışlar, duyu organlarımız ve genel vücut sağlığı ile yakından ilgilidir.
- Yeterli ve endirekt ışıkta okumak, ders yapmak ve çalışmak, gözü yormaz. Okumak kolaylaşır.
- Aniden karanlık ortamdan aydınlıktan ortalama geçmek göz reti¬nasını etkiler. Göz uyumunu yapamaz.
- Değişen güçteki ışıklı ortamda kalmak iris kaslarını yorar.
- Güneşe direkt bakmamak, parlak ışık ve elektrik kaynağı gibi çok par¬lak ışığa bakmamak, retinayı ve korneayı korur.
- Güneşte, karda, deniz kenarında uygun renkte gözlük kullanmak, gözü ışık ve ışından korur.
- Televizyonu normal uzaklıkta izlemek (ekranx5 ila 
Televizyonun parlaklık ayarını iyi düzenlemek, gözü ve vücudu radyasyondan korur.
- Televizyon izlerken, oda yarı karanlık aydınlatılmalıdır. Yarı aydınlatılmış oda hem gözü yormaz hemde sinema keyfi ile tv seyretmenizi sağlar.
- Uzun süre aynı cisim veya görüntüye bakmak, iris ve lens lif¬lerini yorar. Renk algılama etkilenir.
- Suya girerken kulağı vazelinli pamukla tıkamak, korumak, kulağı enfeksiyondan korur.
- Burundan kıl koparmak, mik¬roplara giriş kapısı açar. Unutmamalıyız ki burnumuzdaki kıllar mikropları önlemede
- Burun karıştırmak, mukozayı zedeler ve enfeksiyon gelişir.
- Aksırık ve öksürük anında ağız ve burunu mendille kapatmak, bakteri yayılmasını önler.
- Ele aksırmak, elin kirlenme¬sine neden olur. Bu sebeple aksırdıktan sonra mutlaka ellerimizi yıkamalıyız.
- Yüksek sesle konuşmak, ses tellerini zedeler, ayrıca çevremizdeki insanları da rahatsız edip gürültü kirliliği yaratır.
- Burundan solunum yapmak, havayı solunuma uygun hale getirir. Ağzımızdan nefes alıp vermek hastalıklara davetiye çıkartır.
- Yaralarla oynamak, sivilceleri sıkmak, septisemiye neden olur.
- Yerlere tükürmek, tükürenleri uyarmamak, hastalık yayar. Yerlere tükürmek ayrıca medeni bir
- Sigara, içki içmemek ve kumar oynamamak, içenleri ve oynayanları uyarmak, sağlıklı yaşam süresini artırır.
- Dişleri sert ve sivri maddelerle karıştırmak, çok sıcak ve çok soğuk içmek diş çürümesine neden olur.
- Dişlerle sert cisimleri kırmak, diş minesini çatlatır,
- Dişleri her yemekten sonra ve yatmadan önce fırçalamak, ağız ve diş sağlığını korur, dişlerimiz günde en az iki kere fırçalamalı ve ortalama 6 ayda bir diş hekimine kontrol ettirmeliyiz.
- Dişleri sağlık kontrolünden geçirmek, uzun süre sağlam kalma¬ları için şarttır.
-Yılda ortalama iki kez akciğerlerimizi röntgen muayenesinden geçirmek, ciğerlerimiz ile ilgili oluşabilecek bir rahatsızlığı erken teşhis sayesinde tedavi etme şansını doğurur.
